Catatan Harian

☑ 1. Hadapilah segala masalah dengan santai dan tenang.               (1 KOR 10 : 13)

☑ 2. Bersedih hati janganlah terlalu berkepanjangan.                            (NEH 8 : 10, ROM 12 : 12, PKH 3 : 1 - 11)

☑ 3. Aktiflah dalam Kerja dan Pelayanan. (ROM 12 : 11)

☑ 4. Jauhkanlah amarah karena amarah memakan energi yang berpengaruh buruk terhadap fisik. (AMSAL 19 : 19)

☑ 5. Bila segala sesuatu dapat diselesaikan dengan ketenangan, mengapa harus dibarengi dengan ketegangan? (AMSAL 17 : 19 - 20)

☑ 6. Kedengkian dan iri hati berpengaruh buruk terhadap peredaran darah dan jantung. (MAZ 37 : 1)

☑ 7. Hadapi orang marah dengan tenang dan jangan masukkan dalam hati. (AMSAL 14 : 29)

☑ 8. Jangan mempedulikan hal-hal yang dilakukan orang lain, bereaksilah dengan benar.        (ROMA 12 : 17 - 21)

☑ 9. Dunia ini berputar, bila kita sedang berada di bawah, jangan putus asa, ada saatnya kita pasti naik ke atas. Tetapi bila sudah berada di atas berhati-hatilah supaya kita tidak jatuh. (2 KOR 4 : 17)

☑ 10. Hadapilah penderitaan dengan percaya kepada TUHANYesus, karena penderitaan selalu membawa hikmah suatu kebahagiaan. (KEJ 50 : 20)

☑ 11. Fisik harus kita jaga dengan olahraga dan makanan sehat.          (1 TIM 4 : 8)

☑ 12. Jangan lekas merasa tua karena dibanding dengan hari esok kita masih muda sekarang.     ( AMSAL 3 : 1 - 7)